Olympisch liften
12 februari 2017 00:00
Locatie Hasselt, Hasselt
met Ken Van Den Eeden
Tijdens de module olympisch liften leert u de basistechnieken van de 2 olympische lifts, namelijk de snatch en de clean and jerk.
Elke lift wordt stap voor stap opgebouwd vanuit een coach perspectief, zodat u weet hoe u uw atleten moet coachen in de olympische lifts.
Door middel van videoanalyse en fault sheets zal u zelf tijdens deze workshop ook uw eigen techniek kunnen optimaliseren.